B𝐚𝐭𝐞 𝐛𝐨𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦 𝐨 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫 𝐀𝐥𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐫𝐨 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐨𝐬 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐭𝐞𝐛𝐨𝐥

𝘍𝘰𝘵𝘰 𝘦 𝘵𝘦𝘹𝘵𝘰: 𝘖𝘴𝘮𝘢𝘳 𝘙𝘦𝘣𝘰𝘭𝘰 𝘑𝘶𝘯𝘪𝘰𝘳

O professor de futebol Alessandro Oliveira, da Hope Internacional Futebol Clube, clube que comanda atualmente o Grecal, no Campeonato Paranaense Sub-15, comenta alguns pontos sobre a preparação física dos jovens atletas de futebol no Brasil.

𝐐𝐮𝐚𝐥 𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚̂𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐛𝐚𝐬𝐞?
É fundamental, hoje em dia ainda mais, os jogos de tornaram extremamente intensos, os atletas estão correndo maiores distâncias, estão correndo mais rápido e estão executando as ações intensas como disputas 1 contra 1 e saltos mais vezes do que há 20 ou 30 anos atrás. Tudo isso reflete diretamente nas categorias de base, que também seguem essa tendência de terem jogos e competições cada vez mais intensos. Na minha opinião, atualmente é impossível formar uma boa equipe sem pensar em fazer uma preparação Física adequada.

𝐐𝐮𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜̧𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐧𝐨 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐞 𝐧𝐨 𝐣𝐨𝐠𝐨?
As demandas de jogo envolvem uma imprevisibilidade muito grande, por exemplo, um atleta da equipe adversária pode ser expulso nos primeiros 05 minutos de jogo e alterar todo o comportamento das duas equipes, o que vai afetar diretamente nas demandas físicas. No treino nós temos um controle muito maior, formatamos os treinamentos de acordo com as características dos nossos atletas em alguns dias, de acordo com a equipe adversária em outros dias, ensaiamos jogadas, trabalhamos os aspectos físicos direcionando o atleta para chegar no dia do jogo com bastante energia e pouco resquício físico do treino, para que ele chegue “100%” e possa desempenhar sem nenhum problema. Na teoria nós preparamos no treino e executamos no jogo, existe essa diferenciação.

𝐐𝐮𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐬 𝐧𝐨𝐯𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞̂𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬?
Acredito que antigamente nós víamos muitos treinos baseados no achismo ou no empirismo, naquele famoso “eu já fiz e eu já vi, então funciona”. Hoje em dia não podemos pensar dessa forma, a ciência está aí, disponível para todos, os treinamentos não podem ser baseados em situações vividas no passado. Não quero dizer que nada do passado não serve, não é isso, mas como a maior parte das áreas, o futebol evoluiu, o jogo que existia em 1980 é completamente diferente do jogo de 2022, se nós profissionais da área, não tivermos essa consciência, dificilmente vamos continuar sendo um país de referência no futebol nos próximos anos. Penso que as comissões técnicas que se sustentam na ciência para montagem dos seus treinos e das suas rotinas, são as mais próximas do sucesso, é uma tendência de integrar todas as áreas de um clube, ou o que chamamos de Treinamento Sistêmico Integrado.

𝐐𝐮𝐚𝐢𝐬 𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐜𝐨𝐬 𝐝𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚, 𝐩𝐞𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐧𝐨 𝐁𝐫𝐚𝐬𝐢𝐥 𝐨𝐮 𝐧𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐞?
Acredito que a tecnologia ainda não está tão presente no Brasil, estar chegando aos poucos no Profissional, e se está chegando aos poucos nas categorias profissionais, você pode imaginar a demora que é para chegar às categorias menores, tendo em vista o valor e o investimento que deve ser feito para que isso aconteça. Não é por acaso que as equipes com as melhores categorias de base, são as equipes que mais investem, são as equipes que mais revelam e que mais faturam. Além disso, ainda estamos criando a cultura de que o Preparador Físico é peça fundamental em uma comissão técnica, em muitas regiões do Brasil a preparação física é pouco valorizada, possui pouca importância e isso influencia diretamente crescimento da área e na forma com que ela é vista dentro do esporte e da sociedade como um todo.

𝐎𝐬 𝐧𝐨𝐯𝐨𝐬 𝐣𝐨𝐠𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐛𝐫𝐚𝐬𝐢𝐥𝐞𝐢𝐫𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚̃𝐨 𝐬𝐞 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐧𝐨𝐯𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚𝐬?
Acredito que hoje é um dos principais pontos a serem discutidos quando falamos de metodologia e de atletas de futebol. Antigamente a cultura era de formar jogador de futebol, que era despreocupado com a parte física e displicente na parte tática… Hoje em dia o desafio não é formar um jogador, mas sim um atleta, que tenha responsabilidade com seu corpo, que taticamente entenda e conheça do jogo, que tecnicamente cumpra o que é necessário e que ainda possua uma parte cognitiva/psicológica/mental muito forte, hoje em dia precisamos formar de uma forma muito mais completa para que esse atleta possua êxito no decorrer da sua carreira.